今日は退院後、 初の来院日。最近、とても眠りが深くて、 起きるのは7時半を過ぎる。今日の起床は7:45 それから朝の薬を飲みために朝食を食べて、 ブログを書いてる。とてもじゃないけれど、 選曲をゆっくりしている時間はない。今日の朝ソングは KIRINJIの…

ちょっと夢見が悪くて、 朝からそんな夢を描くのもなんだし、 朝ブログはお休みしようかと思っていた。 空の写真だけでも撮ってみようかなと、 家の外に出てみると… なにかそう、絵画的な空模様にワクワク。 しかも地平線の方角はもっといい感じの色合いなの…

私は気持ちがコロコロ変わる方で、 一貫性がないというか、 それってちょっと恥ずかしい。すぐにその気になって、 ヤル気になるんだけれど、 急に自信がなくなって、 続けるのが困難な状態になったりね。今もそう、広告表示が嫌でProにしたんだけど、 私がブ…

昨夜から振り続けた雪で、 今朝の東京は銀世界だね。とても静かだ。明日は退院、 今日は入院最後の日だ。今朝の東京の空は低く垂れ込んだ雲で覆われているけれど、 明日の天気は今日と打って変わって、 晴天になるらしい。今日の朝ソングは、 小田和正の「た…

私が入院しているのは精神科病院の閉鎖病棟で、 基本的には外出が禁止されている。 主治医から許可を得ると、 病棟の外へ出られる仕組みだ。 外出にはいくつかの種類がある。 病院の敷地内であれば1時間自由に出歩ける院内散歩、 1時間以内であれば病院外で…

今日は入院以来はじめての外泊。 外泊先は自宅なんだけれど、緊張するのは何故でしょう？夫とはランチも楽しく取れていて、 まさに入院前よりも良い関係が築けてる。あれはなんだったろう？ 何故あんな妄想を抱いたのか？入院前の私は夫が私を密かに殺そうと…

入院していると、 やたらと自分が縛られてる存在だと自覚するんだ。 私の場合は被害妄想の悪化で、 こんな風に縛られた生活をしなきゃならないなんて、 どうにも納得できないよ…。 まぁ自分で110番して、 助けを呼んだのがきっかけなんだけどね。 警察もなん…

病院付近の天気予報アプリは曇り時々晴れ、最低気温-1°C,最高気温12°Cと表示されている。 去年12月から入院している私にこの温度がどんなものなのか、 見当がつかない。 朝ソングとしてブログを毎朝更新していたのは遠い昔で、 この試みをまた続けるきっかけ…

私はスマートフォンやタブレットと比べると、 断然パソコン操作を得意とする世代だ。まずフリック入力ができなくて QWERTYキーを使っているから、 iPhoneの小さな画面では入力ミスが多発する。最初に私がiPhoneを持ったのは2008年8月か9月。 iPhoneが日本に…

今日は自宅へ外泊できると思い込んでいたから、 主治医から外泊許可がおりなくてガッカリしている。 そんなんで不貞腐れていたら、 朝ブログがこんな時間になってしまった。 今日の朝ソングは がっかり · Inshow ha · Koharu Kohanai youtu.be いつになった…

風は冷たいけれど、 今日もよく晴れてる。 こうして毎日10:00-16:00で外出する第一の理由は、 苦手な女の子が1人いるからで、 こういったウジウジした性格はと未だもって改善されていない。 これは回避行動といって、ユキちゃんは以下のように説明している …

今日の空は淡いブルー。 私の気持ちも少しだけブルー。 とくに理由はない。ソウルメイトを知って以来、私は私のソウルメイトを探していたけれど、 そんなものはないのかも知れないと挫けかけてきた矢先に聴いたこの曲が 今日の朝ソング。 takahashiyu.lnk.to…

※この記事は、2020年11月の当時、 強いストレスと混乱の中で書いたものです。 言葉にトゲがありますが、 特定の誰かを批判する意図ではなく、 傷ついた自分を守るための距離の取り方でした。 今は少し離れた場所から、 当時の自分を理解しようとしています。…

今みたいに心が荒むとブログを更新する気力すらなくなってしまうんだけど． 書きたい気持ちだけはあったりする。 そんなんで毎朝、空の写真だけは撮っているのよね。 結局アップすることもなく、毎朝お蔵入りになるのだけれど…。 だけど今朝は違った。 私の…

昨日になって知ったのだけれど、先だっての引っ越しのために事前に取っていたはずの連休が当日、無断欠勤と思われていたようだ。 採用が決まったときに、派遣元の採用担当であるMS氏から10月で休みたい日はあるかを確認された。 当時は引っ越し日が決まって…

ひとりで新居に暮らすようになって、ちょうど一週間が経った。 つまり実質的な夫との別居を一週間過ごしている。 昨日の文化の日、休日返上の我が精神科医の診察を受けた。 この一ヶ月に起きた出来事を彼に話す。 私の夫への風当たりの強さに、自身の境遇を…

ひとり暮らしが始まってからの初出勤の朝。 引っ越しのため、先週の水木と事前に連休をとっていた。 職場のキツイ職員から、かなり胸にクル言葉を言われたのは、その連休前の午後も遅い時間だった。 自動車の運転はしないと心に決めてから何年経つだろう。 …

というと、時間の活用方法が上手くない的なことを言われたりする。だけど、本当に時間がないーっ やらなきゃならないことが次々と…。 そんなんでブログはサボりまくっております。 10年選手のiMacもいよいよ動かなくなって、本日はスマホでブログ更新。 時間…

普通ならなんということもなく、至極平然と出来てしまうことが、何故か出来ない人がいる。 しないのか、出来ないのか？ それはきっと、当人にもよく分からない。 周囲の当たり前の大人たち目から見ると、いい加減で単にだらしのない全くもってダメな子どもと…

派遣で働いたことのない人の中には、どうも派遣をバカにしていることが表面化してしまう人がいて、そんな人と一緒に働いていると非常に気分が悪い。 「あんたらは派遣なんだから」という自分の特権をまざまざと見せつけられて、これはもうため息ものだ。 基…

雨の日も決して嫌いではないけれど、今日みたいに綺麗に晴れた青空は心が踊る。 一昨日と昨日はちょっと贅沢に飲食店でランチしたから、今日のお昼は公園でコーヒーとパンにしようかな？ こじんまりとした手作りパン屋さんを見つけてある。 テイクアウトので…

先週で初期研修も終わり、昨日から出勤時間が遅くなって、忙しい朝ものんびりと過ごせるようになった。 営利法人とは違う、勤務先のゆったりとした雰囲気も心地よい。 先週の金曜日に出先で出会った人が厚生労働省の人で、なにかしらの流れを感じずにはいら…

若干、寝不足を感じる朝。 土日を振り返ってみれば、特にこれといったこともしていないのに何故か、のんびりとはできない休日だった。 昨日は一週間分の洗濯を終えて適当に家事をこなしてから夫と遅い昼食を取った後、一人で新居へメジャリングに行ってきた…

毎日、とても忙しくてなかなか自分の時間が取れない。 仕事始めは覚えることも多くて、充実感でワクワクの連続だけれど。 平日はみなさまのブログへ遊びにも行けませんが、明日明後日はお休み。 どんな一週間を送られたかな？ お邪魔するのが楽しみです♪ 今…

まずは今朝の空からパチリ。新しい職場は社員さんや職場の雰囲気、職務内容も好ましい。 今回、同時入社が私以外に４名いたのだけれど、同じ部署に配属が決まったのは私を含めて３名。 そのうちの若い人のMさんは少々独特ではあるけれど、仲良くなれそうな子…

仕事が始まるから、その前に作り置きのお惣菜を昨日、何品か作った。 ビーフシチューを大量に作ったら、ドミグラスソースが足らなくなったから買い物に出かけたのだけど、 その帰りにポストを覗いたら宛名を書いていない封筒を発見。 ちょっと気持ちが悪かっ…

今日はかなりの低空飛行。 空模様と同様のグレーな気分だ。 乗り越えても、乗り越えても、新しい苦しみがやってくる。 苦しみに負けて宗教頼みになるのは免れたけれど、 わーっと叫び出したい気分だ。 先まで書いていたブログ記事が、愚痴満載になってしまっ…

4日間の連休明けの朝はちょっと憂鬱。 雨模様だしね。 すっかり早寝早起きが定着して、これはもう本当に気持ちが良い。 どんなお天気だって、早起きすれば憂鬱を緩和するための対策がいろいろ試せる。深夜に帰宅した夫に、 「Tの評判をググったら、なんだか…

最初の結婚にケリをつけて初めて就職した企業は、 なかなかにブラックでワーカーホリックに陥った私の平均睡眠時間は1日2時間程度だった。 幻覚妄想が起きて、初めて精神病院へ入院することとなる。 その企業は小さな広告代理店で、私がしていたのは企画営業…

今朝の目覚めは、3：10 a.m. 起床時刻は、3：24 a.m. なんとも清々しい朝。 心には一切の曇りがない。 全てではないけれど、ひとつ抜けたのかな？ 夫は休みの日は必ず、夜遅くに散歩に出る。 結構な距離を歩く人だから、軽くも一時間以上の外出となる。 いつ…