今朝の目覚めは、3：08 a.m. 起床時刻は、3：45 a.m. 昨日は夫となるべく顔を合わせないように過ごしたから、22時には寝てしまった。 精神衛生上、しばらく彼と距離を取ろうと思う。 就労移行支援事業所は担当スタッフとの面談で、在宅支援の間は休止するこ…