今朝の目覚めは、3：37 a.m. 起床時刻は、4：00 a.m. 昨日の夕方にスーパーマーケットへ買い物に行ったら、珍しく野菜が安かった。 そんなんで、ほうれん草、にら、きのこ類を大量に購入する。 冷凍してストックしておくのだ。 ジップロックが切れていたので…