I Won't Give Up

昨日は一日中実に様々なことが重なって、とうとう怒りが沸点に達した。
興奮は寝る直前まで続いて、睡眠導入剤を飲んだ後もなかなか寝付けなかった。

今日の就労移行支援事業所で予約しているプログラムは、待望のCBGTベーシックの２回目。
午前中にこのプログラムは行われるから、早めに寝る予定だったのだ。

眠りに就いたのは何時頃だったのだろう。
ベッドに入ったのは午前１時を回っていたし、最後に確認した時刻は午前２時半を回っていた。
目覚めた時刻は午前５時４５分、睡眠時間は３時間程度だろうか？
軽い頭痛がある。

昨日の出来事は金曜日、3月20日にブログ記事にする予定だ。
とりあえず今日明日のプログラムに穴を開けたくないから、まずはクールダウンが必要だ。

Jason Mraz - アイ・ウォント・ギヴ・アップ（字幕付き）

今日の朝ソングは、
Jason Mraz の「I Won't Give Up」

ラブソングだけれど『you 』を『 I 』 に置き換え得てみると、ちょっとまた違った味わい。
自分自身への応援ソングにならないだろうか？

週末まであと一息。

行ってらっしゃい。

行ってきます。