今日のランチタイムも、先日お邪魔した珈琲スタンドで。 本日の珈琲は「キリマンジャロ」 Lサイズを注文してみました。 300円きっかり(^.^) う～ん、美味！ 良いお店を見つけましたな♪

おはようございます。 東京は朝から低い雲がたれ込めています。 ちょっと憂鬱になってしまいそうな朝。ブルーマンデーでもあるし、、 午後から雨も降りだしそう。折りたたみ傘がバックに入っております ♪ こんな日は、やわらかくて ふわふわしたモノに触れた…

昨日は考え事が次々に浮かんで、 気落ちしたり、なんとかプラス思考に持って行こうと努力したり。 眠れる状態には持って行けずに数時間うとうとしただけで、 朝を迎えてました。 朝になって決意を固めて、「はてなPRO」を登録しました。 登録の第一の理由は…

ずっと迷いがありました。 自分の立ち位置とか、 万が一にも誰だか特定されたくないだとか、 変な自意識とか...。 そんなことしても無駄なんじゃないか、とか。 もう歳も歳だし、とか。 そしてやっぱり躊躇する一番の理由が、 人への恐怖心です。 こんな風に…

うーん... なんてか、 相談は速攻で終了。 何故か？ 私「聞いて、聞いて」 夫「ん？」 私「精神保健福祉モデルはダメだったよ。他のモデルならイイみたいけど」 夫「ふーん、じゃあ他のにすれば？」 私「他じゃ意味ないでしょ？」 夫「なんで？」 私「精神保…

ふ...ちょっと前向きになってみたけれど、 やはり心が重い。 ずしん、と胸元から鳩尾にかけて何かがつっかえているようだ。 あー、誰か助けてー とか叫んでみたい。 こういう時にすぐに相談に乗ってくれる人が、 私にはいない。 夫は前向きすぎて、愚痴なん…

昨日、入学願書を提出している通信大学から着信があった。 いつも通知音をミュートにしている私は、気づいたのが遅い時間だったから先ほどこちらから電話をしてみた。 学部の変更を促す内容だった。 人間福祉学科の精神保健福祉モデルを希望している私だった…

ちょっとずっと考えごとをしていた。 妹のことをたくさん思い出した。 今なにをしているのかな？ 幸せでいるかな？ 長く診ていてくれた主治医が、絶対的に私を認めてくれていて、 なんの矯正もされずに生きてこれた。 夫もけっこう私のことでストレスを感じ…

ぅは…。 さっき事業所にちらっと顔出したんだけど、 なんだか、緊張が解れなくて一旦回避。 今、カフェチェーン店で珈琲を飲んで落ち着きを取り戻してるとこ。 スタバじゃないんだな～ 割引きを他店のタンブラーでもしてくれるカフェチェーン店。 ここのタン…

就労移行支援事業所へ向かう地下鉄の車内で、隣に香水をつけている人がいて、気持ちが悪くなった。 前回の朝の電車は意外と空いていたから、座ることは不可能だけれど車内の奥のつり革につかまれる場所は十分に確保できる程度の混雑具合。 昨日は眠る時間に…

人間なんて所詮おおよそ想像力のカケラもない奴らが大多数だから、 自分の理解の範疇しか知ることはできない。 想像力があれば、 自分が経験したことのない見知らぬ世界にも共感できると言うものだ。 精神病は外側からは見えないからね、 想像力がなければ理…

言葉の力はスゴイ。 元気を失うのも 元気が復活するのも 言葉一つ次第。 ん？ だけど言葉だけじゃなく優しさも確かにあるな...。 そうか、伝え方？ そしてやっぱり肝心なのは、受け取る自分自身だ。 誰もがそうではないと思うけれど、 少なくとも私はそうな…

今日は就労移行支援事業所の予約を取っていないので、自宅で過ごしている。 正式な通所が決定するまでは、週3回までしかプログラムに参加できない決まりがあるらしい。 今週の火曜日に相談支援事業所で利用計画書の確認も済んだから、一週間から三週間で受給…

まだまだ迷走続行中の私ですが... ブログごとき(！？)でこんなに悩むなど、なんて暇な人間だとお考えになる方もいらっしゃることでしょうが、 いえいえ私にとってはどんな些細な出来事でも悩むと言うこと自体が重大事項なのです。 ご立派な方からご覧になれ…

アドセンス、なんだろ？ と思いつつ、 アフェリエイトっぽいのかな？ って思い込んで調べもせずにいた。 なんと言っても興味のあること以外は全く適当で、 調べることもしないから勘違いしていることも少なくない。 一部の人気ブロガーしか稼げない時代から1…

就労移行支援の近くに リーズナブルな珈琲スタンド発見♪ 本日のコーヒーはキリマンジャロ。 なんと200円きっかり！ 愛想も洒落もない店内だけど、珈琲のお味は本物。

なんだか 何かに踊らされている 原点に戻って見ると... すみません... しばらくスターやめます。 なんか今の私、違う気がする。

今日もたくさんのスターをありがとうございます。 ブログを読んでくださった方、感謝感謝です！ 今日はむちゃくちゃ疲れております。 帰宅してバタンと動けなくなり、今さっき起き上がれました。 明日は就労移行支援が朝から入っており、 これから明日の準備…

今日の予定は、まず支所へ行って自立支援の病院変更の申請。 そのあと地下鉄でハローワークへ移動、失業認定の申請。 そして再び地下鉄を乗り継ぎ13:00迄に相談支援事業所へ向かう。以上の流れを乗換案内サイトで、交通手段や所要時間を調べてあった。いつも…

昨日から急に寒くなって秋物を出さなくてはと思いつつ、 なんだか昨日は現実的なことがしたくなかった。少し気落ちしているときこそ、心が少しでも明るくなるものを...。 ニュースで入る悲しいお知らせは様々な出来事に関連づけて、 悲しみの連鎖が私をそこ…

おはようございます。 今日も寒いですね。 三連休も終わり、今日から新しい週の始まりの方もいらっしゃるでしょう。 私も今日は3つの予定が入っております。 お互いにマイペースで、今日も一日頑張りましょう ♪ いつもスターをありがとうございます。 ブログ…

こんな祝日の肌寒い夕どきは、 コルトレーンを聴きながら一人物思いにふける。留守にしている夫の行方を考えてみたところで、 憂鬱になるばかりだから珈琲でも入れて気分を変えよう。 コーヒポットにミネラルウォーターを注ぎ、火にかける。 キッチンキャビ…

雨ですね。 よってBGMは雨音。 さあ、第一回目は『Livly Island』。 いわゆるクソゲーとも巷では噂される、不思議生物育成モノです。 16年前の2003年、かろうじて30代だった私はこのゲームに夢中になり過ぎまして、会社をズル休みしたことさえあります。 こ…

今日は小さな旅に出るつもりだったけれど、曇り空だからやめにした。 少し雨も降りそう。 祭日は人出も多いから、家でのんびり過ごすのが一番。 苦手な人と無理して接しなくても良いって？ うんうん、確かに！ うーん、あれなんだな、断るの苦手というか、NO…

外出するときは言葉のある音楽を、 自宅ではインスト、クラシックやジャズを聴く。 外を歩くときは元気がほしい。 『応援』してほしい。 自宅ではリラックスしたい。 「頑張る」を嫌う人は少なくないけれど、 私は「頑張って」って言われるのが好き。 言い方…

夕方の散歩から帰り、早速「はてなブログ」にログイン すると！ おぉぉ！！！ 読者登録が 100 でした！ 皆様、ありがとうございます！ The hundredth, congratulations! そして... ジャーン！ ちっさい、から拡大 ジャジャジャーン！！ 早速、お邪魔してみる…

昨日、今日、明日と何も予定は入れていない。 のんびりとゆったりと、気ままに過ごすつもり。 気が向いたらフットネスクラブへ行こうかな。 このフィットネスクラブも今月いっぱいで退会する。 スパが良いんだけど、良過ぎてしまって却って肝心の運動をせず…

まずはリソースの説明。 リソースとは一言で言うならば「資源」「使う物」だと思うが、 私のブログで使用するリソースは、ハコミ・セラピーで学んだ感情的になりそうな時や、不安を感じている時などに用いる道具的な、手段的なもの。 実のところ、このハコミ…

ブログって面白いな。 普通に暮らしていたら、出会わないであろう人の何かしらの一部を共有する。 生活であったり、願いであったり、欲望だったり、思いだったり、悩みとか、趣味に到るまで。 それはもう、ありとあらゆるもの。 私はケチなので、ほとんど自…

昨日は一日が24時間とは思えないほど、気持ちの変化が激しい一日でした。 双極性障害は気分の障害ですから、まぁなんていうか気分が安定している方が珍しいとも言えますが...。 けれどこの気分のアップダウン、ある程度コントロールしないと、私の場合は入院…